..........................................................................
Sauny a parní lázně byly po staletí používány k detoxikaci
organismu. Tradičně se používaly pro zlepšení mentálního
zdraví, snížení bolesti a pro zvýšení dlouhověkosti. V posledních
letech byla extenzivně studována terapie hypertermií (pocením) a
několik výzkumů je popsáno ve vědecké literatuře. Během těchto výzkumů
bylo zjištěno, že sauny obrovsky snižují obsah toxických látek v těle. Při správně
provozované hypertermní terapii dochází k obrovskému vylučování těžkých toxických
kovů, včetně rtuti, pesticidů a dalších. Teplo způsobuje vylučování toxinů z buněk.
Toxické molekuly se pak přechodně uschovají do lymfy. Protože pot je produkován z lymfy,
toxiny se touto cestou dostanou ven z těla. Pro tento způsob vylučování toxinů nejsou játra
a ledviny důležité. Z tohoto důvodu dochází k ulehčení jejich funkce a toxiny jsou schopny
opustit tělo i při poruše jejich funkce. Toto může být pomoc pro chronicky nemocné pacienty,
kteří jsou už tak pod velkým toxickým stresem.
Doma, ve vířivce, tam je místo pro odpočinek, péči o zdraví i zábavu. A na vlastní kůži pocítíte známé
účinky hydroterapie - teplo, nadnášení vodou a masáž. Pobyt v teplé vodě zvyšuje tělenou teplotu, rozšiřuje
cévy a stimuluje krevní oběh. Ponořením do vody ztrácí lidské tělo až 90% své váhy a tím se uvolní zátěž svalů
a kloubů - vzniká tak báječně uvolňující “stav beztíže”. Pokud hledáte únik z každodenních starostí, uvolňující spánek
a nebo odpočinek pro svaly a klouby, vířivka je stále připravena. K odpočinku, uvolnění a skvělému pocitu ... kdykoliv.
Nenechte se ovlivnit každodenním stresem. Připojte se ke každodenní rutině tisíců majitelů vířivek - dopřejte si každý den několik odpočinkových chvil ve vířivce. Efektem masáže, kterou vytváří proud vody a vzduchových bublinek z trysek je vyplavení endorfinů, po kterém následuje uvolnění a příjemné pocity.
Samozřejmě, že vířivka pomůže od problémů pohybového aparátu, svalů a kloubů. Víte ale, že vám může pomoci od bezesných nocí? podle současných studií trpí takřka polovina dospělých různými formami nespavostí, přerušovaným dechem a chrápáním. Podle statistiky 48% žen a 38% mužů trpí nespavostí minimálně jednou týdně. a jejich počet se postupně zvyšuje. Podle praktických lékařů je nespavost po bolesti druhým nejčastějším důvodem jejich návštěvy. Nespavost je v mnoha případech spojena s hektickým a stresujícím způsobem života jinak zdravých lidí.
Jak tedy pomoci tělu ke zdravému, hlubokému spánku? Podle posledních výzkumů příčin nespavosti je prokázáno, že snížení tělesné teploty pomůže lidskému tělo ponožit se do hlubokého, posilujícího spánku. Doporučená je lázeň ve vodě teplé 38 - 39 oC asi 90 minut před odchodem na lůžko. To způsobí, že tělo se začne samovolně ochlazovat a usínání bude snazší. Tato lázeň by měla trvat cca 15 minut. Výhodou takto vyvolaného spánku je přirozený tělesný původ bez nutnosti použití předpisu léků, volně prodejných přípravků nebo alkoholu. Všehny tyto cesty mohou mít vedlejší, nežádoucí účinky.
Pravidelné používání vířivky může pomoci (a pomáhá) se zmírněním bolesti a dalších projevů artritidy. Vznášení v teplé vodě, to je vynikající prostředí pro uvolnění ztuhlých kloubů a tím zvýšení pohyblivosti celého těla.