Popis: Balon Unison, gymnastický míč průměr 55 cm
Rehabilitační míč UNISON - popis: Relaxační míč je vhodný pro šetrné procvičení kloubů celého těla, posiluje břišní, stehenní a zádové svalstvo, pomáhá při svalových nerovnováhách. Slouží k procvičování stability, správného držení těla a k relaxaci. Vhodný pro cvičení těhotných žen, starších lidí, rehabilitační cvičení apod.
Určení správného průměru: Pokud si sednete na míč, měla by stehna svírat s podlahou mírně větší úhel než 90 stupňů. Vzhledem k tomu, že je míč dofukovatelný, zvolíte si správný průměr příslušným objemem vzduchu. Např. naměříte-li, že potřebujete průměr 58 cm, objednáte míč o průměru 55 cm, který lze nafouknout až na max. průměr 65 cm.
|